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排汗透气的效果应该比棉花好。然后其中有部分抗菌成分，所以应该比茶叶麦麸之类不容易发霉。如果你是问明目养肝的效果的话，因为它的有效成分是蒽醌、甙类，只有通过溶剂进入人体才有效果，不是像薄荷那种挥发油闻闻也许就能进入人体。夏天保健的话可以，治病的话免了吧。
这个枕头比较硬，能刺激人体头部穴位，如果喜欢睡硬枕头的可以选择这个，如果喜欢睡觉软枕头的，建议用太空记忆枕头。 请百度一下 安睡阁
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