【减肥】南池的姐甩脂机甩出胃病来

最近就有一种能帮人“被动减肥”的震动甩脂机在市区流行起来，听起来让减肥变得非常轻松。各大商场的促销柜台都摆放着这种机器供市民试用，也有不少市民心动购买。那么这种疯狂甩脂机真的好用吗？

在某大型商场几位市民正在体验甩脂机。一旁的销售人员不停介绍说甩脂机能让你不用运动就能减肥，帮你甩掉身上的脂肪。这种甩脂机看起来十分简单，就是一块能够踩踏的厚方板。人踩上去打开开关，机器就会剧烈地抖动起来，让上面的人产生“被运动”的感觉。“这个适合懒人用，你不想运动就站到上面，他帮你动就能减肥了，不减肥也能强身健体。”销售人员说。

家住南池的高女士前不久她花了2000元买了这么一个甩脂机。当时觉得很有意思，想着在家看着电视甩一甩还能减肥，是件不错的事情。可是没有想到，不仅没有想象中那么好，反而给自己带来了“痛苦”。“我每天晚上看电视的时候就站在上面‘甩’，谁知道没过多久就开始胃痛。一开始我也没在意，但停用了几天甩脂机胃就好些了，我觉得应该是这个机器的问题。”高女士表述。

这种甩脂机真的能甩掉脂肪吗？据专家介绍，这是根本不可能的。人想要燃烧脂肪要具备三个条件，一是该运动能达到轻重强度的运动心率；二是要在这种中低强度的运动心率下持续20分钟；三是这种运动必须是大肌肉群运动。其实不用明白这些也好理解，人体都有很强的防御机制，如果脂肪能被甩动成小颗粒随毛孔排出体外，那人的内脏不也被甩出来了？所以这是不可能的。

这种被动的抖动不仅不能帮助人们强身健体，还可能会影响健康。这种剧烈的长时间抖动可能造成胃痛、胃下垂或者导致肌肉损伤，严重的甚至会引起脏器位移和神经受损。