脚气方法大全

据统计，我国脚气发病率高达45.2%，而74.5%的人却没有得到规范治疗。

不少人觉得算不上大病，不在意。可是天一热，脚上又是起水泡、又是痒得厉害，而且越挠越痒，反反复复治不好，真的很烦人！

不妨试试下面这些小方法，总有一款能帮你解决脚气苦恼。

01花椒水泡脚

花椒是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚能帮助治疗脚气。用一个棉布包装入50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以。

02冬瓜皮煎汤洗脚

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，用冬瓜皮煎汤洗脚，既治脚气，又治脚臭，一举两得。 

03食醋泡脚

食醋杀菌的具体方法是先用温水把双脚洗净晾干，再用一专用脚盆倒入150毫升食醋兑250毫升温水，然后将双脚浸入盆中，注意脚盆不宜过大，否则醋水不能淹没脚趾，起不到治疗作用。浸泡的时间每次20分钟左右，每日一次。

临床发现，食醋不仅能治疗足癣，而且对足汗过多和足臭也有良好的效果。

04抹风油精

风油精中所含成分能清凉止痒、杀菌抗菌，对脚气起到针对性作用。 

每天睡前用温水洗脚后，用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天，就能基本达到止痛、止痒的作用。

05吃点糙米

脚气的主要病因是缺乏维生素B1，常发生在以精白米为主食的地区。而糙米中维生素B1的含量比任何食物都多。

把糙米用冷水浸泡一个晚上，然后用高压锅煮1小时之后食用；或者将炒过的糙米泡成糙米茶饮用。

06黄精加陈醋泡脚

黄精（一味中药）100克，陈醋1～2斤。将陈醋倒入洗脚盆，放入黄精（陈醋没过黄精），用塑料袋密封3天后泡脚。每晚将脚洗净后泡10分钟。泡一盆可用四五次。刚开始泡可能有刺痛感，慢慢就好了。

07葛根甘草水泡脚

葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白矾25克。先用凉水浸泡药物约30分钟，然后加水煎煮。煮出水液放温后泡脚。

08木瓜甘草水泡脚

木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，温度适宜后足浴5~10分钟，每日2次，每天1剂，连用5~10天。

09中药外抹

薄荷10g，白芍10g，金银花10g，连翘10g，麦冬10g，生地10g，沙参10g。把这七味药打成粉末，用凡士林合成泥状，抹在脚缝中，每晚抹一次，几天以后可以帮助解除脚气瘙痒。

薄荷清凉解表，白芍和血养血，使毛细血管的血安静平稳，解除痒痒；金银花、连翘清热解毒，能解除脚气的郁热之毒；麦冬、生地、沙参可清凉除臭，几味合用，脚气的热、臭、痒自然就缓解了。

10西药外抹

症状较轻的脚气，像趾间感染，可先用脚气粉等，待皮损收干脱皮后，再用1%～3%克霉唑霜或土槿皮酊等药。也可用派瑞松、兰美抒(丁克)、美克等膏剂涂搽。

水疱型脚气，要选择既有抗过敏作用、又有抗真菌作用的药物，如派瑞松、酮康王等，剂型要选择霜剂，最好先用有收敛作用的水杨酸粉等化水泡足，再外搽霜剂。

但如果经治疗后效果不理想，或是皮肤角化肥厚型的，或合并有甲真菌病的（灰指甲），用一般外用药达不到彻底治愈的目的。为了彻底根治脚气，可以在专科医生的指导下把握好适应症和禁忌症，如肝功能正常，可选择内服兰美抒或斯皮仁诺（伊曲康唑）治疗一到四周或更长时间，配合外用药，能达到事半功倍的效果。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。

脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。

脚气是一种传染性很强的皮肤病，大部分人或多或少的有传染到脚气，所以及时治疗脚气很重要。根治脚气还需选择一个正确有效的方法。 根治脚气不仅仅可以拔除脚气水泡等顽固真菌，更能够预防真菌给我们的健康造成极大的危害。脚气之所以难以根治，是由于细菌及真菌隐藏在角质层内，也就是脚底粗糙厚重的老皮内，由于有了一层厚厚的角质层盔甲保护，虽然用尽百般招数，也难解脚气隐患。

治疗脚气的时候要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧

有效的护理方法会提高脚气治愈率

　在各种疾病当中，大家都知道脚气是一种小病，但是就是这种小病，会给患者带来很大的伤害。为了让患者可以尽快的治愈这种疾病，今天我们专家来给大家介绍几种护理方法，会对脚气的治疗有很大的帮助。

　　脚气护理一、 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

　　脚气护理二、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

　　脚气护理三、本症以外治法为主。

　　脚气护理四、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

　　脚气护理五、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

　　脚气护理六、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

　　对于脚气患者来说，日常生活当中可以选择正确的护理方法，会对自己的病情有很大的帮助，另外，为了更好的治疗效果，患者在日常生活当中一定要坚持用药，只有这样，才能避免病情的反复发作，只有这样，才能治愈脚气这种疾病。 

随着天气越来越热，有时候有些人一将鞋子脱掉就会有一股怪味，让人很是烦恼，这也就是大家常说的脚气了。那么大家是否知道为什么会有脚气呢？脚气又会给自己的日常生活带来什么影响呢？又应该怎么样有效治疗脚气呢？下面就来给大家讲一讲关于脚气的那些事。

脚气的产生原因

脚气是真菌感染而引起的皮肤病，脚如果容易出汗，且长期处于鞋袜不通气的状态下，就容易患有脚气，而有些患者在一些公共场合如澡堂，游泳池的地板和使用公共拖鞋都无疑增加了患脚气的几率。

在现在社会上有大半部分人患有脚气，有些人可能就说到，自己的脚也不痒也没什么异味，可能就是有点足部脱皮的现象，那这也算脚气吗？其实脚气很多人都有，只是对于脚气的严重程度不同而已，脚气在夏天时病情较为严重，冬季时脚气的症状也随之减轻，但是也有人一辈子都摆脱不了脚气的存在。

脚气有不同的类型。糜烂型在开始时出现小水泡，随后随着时间的演变出现了潮红的糜烂面，还伴有奇痒的情况。而水疱型脚气，起初是小水泡的表现，后容易合成一个较大的大疱，也是让患者感觉到足部奇痒，且脚气一般病程较为缓慢，很多人多年都难以将其治疗好，十分让人困扰。

脚气的治疗

1、首先大家需要根据脚气的类型来选择合适的方法进行治疗，对于糜烂型脚气而言，选择擦去药膏来缓解病情，而脚气又是一种传染性很强的皮肤病，在治疗过程中要减少搔抓患处的次数，注意保持脚部的干净与清洁，选用自己专用的洗脚盆和擦脚毛巾。

2、在平时的生活中，注意清洁双脚，保持脚的干燥，鞋袜选择透气的比较好，并且要勤洗勤换。另外，脚气有很大一部分是由于与别人共用拖鞋造成的，所以不要使用别人的拖鞋和浴巾，注意足部卫生。

3、经常用热水洗脚，在条件可以的情况下可以在睡前将足部用酒精消毒并将其充分干燥，穿一些通风且透气的鞋子。

脚气的类型

脚气可分为糜烂型、水疱型、鳞屑角化型：

1.糜烂型：

多发生在脚趾的第三与第四以及第四与第五趾间，初发时为，脚趾间潮湿，被浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，还可伴有裂口，易继发感染。

2.水疱型：

多发生在脚两侧、脚后跟，初发时为壁厚饱满的小水疱，有的可互相融合成大疱，常因搔抓而引发感染，导致丹毒、淋巴管炎等疾病的发生。

3.鳞屑角化型：

多发生在脚后跟，多数患者是有糜烂型、水疱型转化而成，可引起脚部皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易皲裂。

治疗脚气的最佳方法

1、外用西药

高锰酸钾溶液、盐酸特比萘芬可以治疗脚气病，适合趾间有糜烂、渗液者。高锰酸钾溶液是消毒剂、除臭剂。盐酸特比萘芬是一种具有广谱抗真菌活性的丙烯胺类药物。患者可以先把高锰酸钾溶液涂在患处，然后等皮肤变干后再涂盐酸特比萘芬。

2、外用中药

中药是治疗脚气的最佳方法，虽然中药见效慢，但根治脚气效果更好。治疗脚气的中药有葛根，用法为将15克葛根研磨成粉，然后再加少量白酒及水，煎煮后每日洗一次脚，一周为一个疗程。可以直接涂 御惠堂百草清足膏 ，便宜又好用，草本提取，快速止痒杀菌，有效修复脚部手速皮肤。

3、口服药

特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等也可以治疗脚气病。特比萘芬是一个丙烯胺类药物，具有杀菌的作用。伊曲康唑是一种抗真菌药，适合真菌感染引发脚气的患者。氟康唑是一种治疗真菌感染的药物，适合皮疹、皮炎、红斑患者。

日常脚气的护理方法：

1.脚气患者应注意皮肤的清洁、干燥，养成每天洗脚的习惯，并勤换鞋袜。

2.脚气患者的洗脚盆以及擦脚巾避免与给他人使用，以免传染。

3.脚气患者避免易刺激汗腺分泌的食物，如辣椒、生葱等，以免导致病情加重。

4.脚气患者应保持心情舒畅，避免出现不良情绪，以免加重脚气。

5.脚气患者切忌用手搔抓，以免引发感染而引发其他疾病。

皮肤病医院的专家提示：脚气患者在治疗时，切忌盲目治疗，因为脚气需分型治疗，以免导致病情加重，同时在生活中，还应注意护理和保健，才能保证脚气的有效治疗。

在夏天的时候，很多朋友都有脚气的问题，而且也非常的尴尬，平时脚气还会传染给别人，一般我们都会去买治疗脚气的药膏，但是也没有什么大的作用，别着急，今天佳俊就教大家治疗脚气的小妙招，方法非常的简单又实用，下面你就跟小编一起来学习一下。

第一点就是，平常我们每天晚上最好是洗脚，而且平时也要保持脚部清洁卫生干净，而且平时我们一定要勤换鞋袜，穿透气好的鞋子和袜子。

方法二，我们准备一盆温水，然后在里面加入少许的花椒，接着我们再加入食用盐，然后再倒入白醋，最后我们再给它倒入白酒，然后我们把它搅拌均匀，让它们完全的溶解于水中，然后再稍稍让它泡上10到20分钟。

当水温合适过后，我们就可以用它来泡脚，因为我们在里面加入了食用盐，它可以起到一个消毒杀菌的效果，而能有效的让脚部的真菌脱水而亡，我们在里面加入了白醋，它也能有效的消毒杀菌

白酒的功效也是一样的，但是它能更深次的起到消毒杀菌的效果，花椒的气味非常的辛辣，它能有效的治疗脚气，缓解瘙痒的症状，效果非常的实用。

方法三，我们准备一块生姜，然后用刀把它切成薄片，或者是切成细丝，切好以后我们也准备一盆温水，然后把切好的生姜片放在温水中，我们再次给里面加入食用盐，然后把它们搅拌均匀，这样也泡上10到20分钟，让它们的气味完全的挥发。

制作好了以后，我们也可以用它来泡脚，因为脚气一般是用真菌或者是细菌感染引起的，我们在里面加入食用盐，它就可以起到消毒杀菌的效果，而且生姜的气味，所以它也能抑制细菌的生长，而且消灭细菌效果非常的实用。

治疗很关键，预防更重要”，平时我们要注意保持卫生，勤洗脚，不要和别人共用擦脚巾，勤换鞋，换下的鞋要放到阳光下晒，如果鞋子少，还可以换鞋垫，另外要勤换自己的袜子，最好是一天换一双。

脚气是令我们非常烦恼的一种疾病，脚气虽然不至于出现很大的问题，但是它却不容易痊愈，总是反反复复的让人心烦，脚气反复发作，瘙痒难忍？学会一个土方法，根治脚气 ，还双脚清爽.

第一种方法就是土霉素治脚气,就是把土霉素捣成粉末,然后把粉末涂抹在脚趾缝中,每一是用一到两片就够了.

再就是无花果叶的方法,准备几片无花果叶,加适量的水放在锅里煮,大约10分钟,等水晾到适合的温度在泡脚就可以了,每次泡十分钟就够了,每天坚持泡脚,一星期之后就会发现脚气的症状会有明显的改善.

另外脚气比较严重瘙痒不适的可配合涂抹一些 止痒抑菌修复的  御惠堂百草清足膏 ，草本温和不刺激，可快速止痒抑菌，有效修复受损皮肤。

　　预防

　　（一）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

　　（二）洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

　　（三）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

工具/原料： 黄豆、冬瓜皮、香蕉皮、萝卜、韭菜、木瓜

1黄豆除脚臭，用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

2冬瓜皮除脚臭，冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

3香蕉皮除脚臭，香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

4萝卜除脚臭，有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5韭菜除脚臭，鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

6木瓜治脚臭，木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

天气转暖的时候，很多朋友的脚气就开始出发了，娇气容易引发脚臭，脚痒，溃烂，当当很多不舒服的症状，而且脚气最大的特点就是复发性很强，即使现在治好了，只要气候变暖，还是会复发，到底怎么治脚气,引起脚气的病因和治疗方法。

脚气是什么原因引起的

1、密闭的空间是脚气产生的主要条件

与身体其他部位不同，一天中大部分时间脚都是处在密闭的空间中，被鞋子包裹着，透气性比较差，病菌也容易滋生，再加上没有良好的生活习惯，脚气便悄悄的来临了。

2、其次，脚气的产生还与角质有关

从专业的角度而言，双脚上的角质层，其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物，要是在汗液的滋润下，更有利于细菌的成长，而在这样的环境下，细菌会成几何级的繁殖，从而让脚气防不胜防。

3、香港脚的产生原因

一般来说，引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌，主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过，在分解的过程中就会产生恶臭。

4、脚气的形成还与潮湿的环境有关

通常情况下，容易出脚汗的人也比较容易得脚气，这样的人建议在买鞋是要选择透气性较好的，且日常生活中需注意勤换鞋，多晒鞋(或者放外面吹一吹)。

我们都有过这样的经历，就是在黄梅天里，我们要是淋到了雨水后，鞋子进水了，整个人就会心情很差。可是，进了水的鞋子，对于细菌来说，它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下，细菌最容易繁殖了。而脚掌是一个多汗的环境，相比于身体的其他部位，脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素，当这些结合后，我们的脚掌可想而知，不得脚气才怪。

总之，脚气的产生除了与人体质有关外，还与环境、空间等等休戚相关。而且，一般来说，南方人患脚气的比例要比北方人多得多。所以，要想远离脚气的烦恼，我们还是要平日里养成良好的习惯，这样才能够真正的享受生活。

知道了脚气是什么原因引起的，那么你知道患上脚气一般会有哪些症状吗？下面的文章就告诉大家脚气的症状，了解脚气，才能有效对症治疗。

脚气的症状

起泡、发痒或者脚趾皮层裂开是脚气最为常见的症状。通常情况下，由于患脚气者通常脚步会产生剧痒，会情不自禁去抓刮，然而越抓越痒，长时间的抓挠极易导致脚的表面损伤，依据表层损坏程度的差异，大致可以归为一下几类。

1、真菌型脚气的症状

好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

2、水疱型脚气的症状

好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型脚气的症状

好发于足跟。由于真菌型脚气没治好，多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。

4、糜烂型脚气的症状

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3、4、5趾缝间。常见于多汗者。

脚气的危害

1、脚气影响生活质量

脚气发作时奇痒难忍，总想不停地抓挠，浑身不自在，影响心情，不能安心工作，更有的患者夜不能寐，导致患者的生活质量下降。脚气严重时奇臭难闻，不敢拖鞋，不敢上公共场所，特别是需要脱鞋的地方，人们常常“退避三舍”，使许多男性和女性内心产生自卑感，心情十分压抑。

2、传染到其他家庭成员

由于脚气的传染性是十分强的，平时家庭成员衣物混合进行清洗或者摆放，都会成为传染脚气途径，如不及时治疗很容易引起手癣、甲癣、体癣等，女性还有可能引起阴道感染。进而导致整个家庭的人都患脚气，对自己的家庭生活和正常社交构成了严重的威胁。

3、传染到身体其他部位

脚气问题是会传染的，如果手部或者身体其他部位与患脚气的地方进行接触，就容易被传染。但脚气传染到手上，就形成“手气”，传染到身体上，就会形成“体癣”。所以脚气的预防感染需尽量避免身体或双手接触脚部。

4、脚气严重会危及生命

治脚气症状问题是不容忽视的，患脚气严重的话，脚气会危害到生命健康安全。脚气有哪些影响？有患者因久患脚气不治，导致丹毒出现，脚气严重者由于长期不治，或长期未治愈者，很容易产生多种毒素，引发急性淋巴管炎、丹毒和蜂窝组织炎，对患者自身的生命安危和家庭的经济带来不可言喻的伤害。

脚气危害大，那么在日常生活中要如何预防脚气呢？下面的内容就教大家预防脚气的正确方法，疾病防治要重视。

脚气的预防方法

脚气如不及时治疗，有时可传染到其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。所以，一定要注意以下预防方法。

1、保持足部通风干燥。细菌较不易在干燥的皮肤表面生长，因此可选择多双通气性较佳的鞋子，每天更换不同的鞋子。同时出门时可携带多双袜子，若觉得袜子很潮湿，则换穿一双干净干燥的袜子。

2、不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

3、公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。

4、防鞋柜传染脚气。当家里的人患有了脚气时，把鞋子放到了鞋柜里，因为鞋柜的封闭的，所以脚气中的细菌会很快的扩散，使其它的鞋子也沾到细菌，这样别人在穿鞋的时候也会感染到脚气，所以要经常多鞋柜进行清理。

5、抑制菌落。每天用肥皂洗脚至少一次，降低足部附着的菌落量。可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水，抑制细菌滋生，改善脚臭。

6、使用除脚臭用品，用防脚臭鞋垫或者去臭喷雾，穿鞋之前用足部用的湿巾擦一下，涂些去除脚臭的乳霜或粉。

预防脚气的四大禁忌

1、忌碱性

洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

2、忌脚潮

保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子。洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部。不要光脚走在地毯、浴室地板上。脚汗多的人，可外扑痱子粉，鞋袜要经常暴晒，保持干燥。

3、忌共用洗涮用品

在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。

4、忌辛辣

脚气的预防要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。

不管是谁，不管你是男人还是女人，都是作为社会的一份子，身上承担着很多的责任，所以身体的健康关乎着一家人的幸福，也关乎着这个社会的发展，所以希望大家都能够对身体的健康情况引起重视，多注意一些保健养生的生活方式。

脚气是一个令人尴尬而又顽固的皮肤病，尤其是在夏季，味道更浓让人呲之以鼻，颜面尽失。而且脚痒起来实在难受，有什么办法呢？

脚气有三种类型

1、糜烂型脚气

初期，脚趾之间较为潮湿，浸渍发白或者起小水泡，干涸脱屑之后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，奇痒。此类脚气多发于脚趾间。

2、水泡型脚气

起初为饱满的小水泡，有的会融合为大泡。泡液透明，周围没有红晕。感觉奇痒。这类多发于足边缘。

3、角化型脚气

此类脚气多发于脚后跟，主要表现是皮肤粗厚干燥，角化脱屑、瘙痒，容易发生龟裂，并没有水泡或者糜烂发生。

那么我们应该怎么去除脚臭呢？

1、醋泡脚

此法对于症状较轻的患者较为适用。

2、用碱面泡脚

晚上临睡前，用碱面一汤匙，温水溶化，将脚浸入碱水中泡洗10分钟左右，轻者2到3次即可见效。

3、酒精擦脚

睡前，用布蘸取适量的酒精，用于涂抹鞋子内部，第二天再穿，鞋子就不会有臭味了，这方法主要是应对脚汗引起的脚臭。

4、绿茶

绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

5、柠檬汁擦脚

柠檬汁不仅可以喝，还可以治疗你的脚臭呢！脚臭患者取一个柠檬，榨汁后倒入50毫升的水，用这柠檬汁擦脚可以去除脚臭。

脚痒这招最好使

准备半盆热水，水温尽量高，挑战自己忍受程度的温度。在水里加一撮食盐，半瓶盖白醋。

洗脚过程中可添加几次热水以保持水温，烫脚有利于血液循环，对身体很好！洗完脚之后，将脚擦干，用棉纱或者棉签将白醋直接涂抹在脚痒的部位，大多是脚趾间的缝隙处，反复涂抹几遍。

待脚上的白醋干了就可以了。如果觉得自然干时间太慢，可以用电吹风吹干。这个方法非常的简单而且实用，一般一周左右脚就不会痒了！白醋刚抹上去时候，如果脚丫有破皮的可能会感到一点刺痛感，感觉很小，坚持涂抹，两三次以后就不会有刺痛感了。希望这个方法对受脚气脚痒之苦的朋友有帮助！

脚气在人的生活当中算是比较常见的，可能表面上看上去跟常人并没有什么不同，但其实脱掉鞋子和袜子就会发现有脚气的人脚是非常臭的，而且也比较容易被汗浸湿。有脚气的人在脱掉鞋子和袜子之后是一件非常丢脸的事情，所以在发现自己有脚气之后应该要采取一些措施来进行治疗，让脚气有所缓解，大家知道有哪些治疗脚气的方法吗？

一、鞋子与袜子要透气

有脚气的人脚会比较痒并且有些时候还会有水泡出现，但把水泡戳破之后又非常的疼，也会出现脚部有掉皮的情况出现，这些都算作是有脚气的人比较常见的一些症状了。当发现自己有脚气之后就需要穿一些比较舒服透气的鞋子和袜子，因为如果鞋子和袜子不透气的话也是容易引起脚臭的，换上了干净、透气的鞋子和袜子之后对于缓解脚气是有非常大的好处的。

有些人可能分不出来自己是脚臭还是脚气，但是不管是哪种原因，换上干净舒适的鞋子和袜子都是对这些有所缓解的。如果有假期的人经常穿一些不透气的鞋子和袜子的话，会让脚气更加的明显。

二、涂抹药膏

可以去药店询问医生治疗脚气的一些药物，每天尽量用盐泡脚，这样可以起到很好的杀菌作用，在泡完脚之后可以擦一些去除脚气的药物。现在市场上面卖去脚气的药物基本上都是一些软膏，在泡完脚之后就用棉签沾一些药擦在脚痒、脚痛的部位，多让自己的脚透透气，不要总是闷在鞋子里面。每天都用去脚气的药物擦在脚上面，一段时间之后就会发现没那么痒，也没那么痛了，脚气也会有所缓解。

三、避免刺激性食物

平时饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，可能许多人都觉得脚气跟饮食没有什么关系，但其实身体的一些问题都是跟饮食有很大的关系的，养成良好的饮食，会让这些情况变得更加的好，同样治疗脚气也是一样，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃高盐、高油、高热量的食物。平时的时候也尽避免脚接触过多的水，这也是容易引起脚气的，并且还容易造成脚感染，尽量保持干燥，也可以避免细菌的滋生。