脚气有效治方法

随着天气越来越热，有时候有些人一将鞋子脱掉就会有一股怪味，让人很是烦恼，这也就是大家常说的脚气了。那么大家是否知道为什么会有脚气呢？脚气又会给自己的日常生活带来什么影响呢？又应该怎么样有效治疗脚气呢？下面就来给大家讲一讲关于脚气的那些事。

脚气的产生原因

脚气是真菌感染而引起的皮肤病，脚如果容易出汗，且长期处于鞋袜不通气的状态下，就容易患有脚气，而有些患者在一些公共场合如澡堂，游泳池的地板和使用公共拖鞋都无疑增加了患脚气的几率。

在现在社会上有大半部分人患有脚气，有些人可能就说到，自己的脚也不痒也没什么异味，可能就是有点足部脱皮的现象，那这也算脚气吗？其实脚气很多人都有，只是对于脚气的严重程度不同而已，脚气在夏天时病情较为严重，冬季时脚气的症状也随之减轻，但是也有人一辈子都摆脱不了脚气的存在。

脚气有不同的类型。糜烂型在开始时出现小水泡，随后随着时间的演变出现了潮红的糜烂面，还伴有奇痒的情况。而水疱型脚气，起初是小水泡的表现，后容易合成一个较大的大疱，也是让患者感觉到足部奇痒，且脚气一般病程较为缓慢，很多人多年都难以将其治疗好，十分让人困扰。

脚气的治疗

1、首先大家需要根据脚气的类型来选择合适的方法进行治疗，对于糜烂型脚气而言，选择擦去药膏来缓解病情，而脚气又是一种传染性很强的皮肤病，在治疗过程中要减少搔抓患处的次数，注意保持脚部的干净与清洁，选用自己专用的洗脚盆和擦脚毛巾。

2、在平时的生活中，注意清洁双脚，保持脚的干燥，鞋袜选择透气的比较好，并且要勤洗勤换。另外，脚气有很大一部分是由于与别人共用拖鞋造成的，所以不要使用别人的拖鞋和浴巾，注意足部卫生。

3、经常用热水洗脚，在条件可以的情况下可以在睡前将足部用酒精消毒并将其充分干燥，穿一些通风且透气的鞋子。

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。

脚气是由一种生长在肤上的霉菌所引起的，它在温暖、潮湿的状况下最容易繁殖。虽然温和的气候可能助长此菌，但流汗后的鞋袜通常是原凶。一旦感染了脚气，你至少需要一个月的时间来治疗它。更严重的是它会复发，除非你杜绝它们的来源。脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。

脚气是一种传染性很强的皮肤病，大部分人或多或少的有传染到脚气，所以及时治疗脚气很重要。根治脚气还需选择一个正确有效的方法。 根治脚气不仅仅可以拔除脚气水泡等顽固真菌，更能够预防真菌给我们的健康造成极大的危害。脚气之所以难以根治，是由于细菌及真菌隐藏在角质层内，也就是脚底粗糙厚重的老皮内，由于有了一层厚厚的角质层盔甲保护，虽然用尽百般招数，也难解脚气隐患。

治疗脚气的时候要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧

有效的护理方法会提高脚气治愈率

　在各种疾病当中，大家都知道脚气是一种小病，但是就是这种小病，会给患者带来很大的伤害。为了让患者可以尽快的治愈这种疾病，今天我们专家来给大家介绍几种护理方法，会对脚气的治疗有很大的帮助。

　　脚气护理一、 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

　　脚气护理二、情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭

　　脚气护理三、本症以外治法为主。

　　脚气护理四、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。

　　脚气护理五、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

　　脚气护理六、积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

　　对于脚气患者来说，日常生活当中可以选择正确的护理方法，会对自己的病情有很大的帮助，另外，为了更好的治疗效果，患者在日常生活当中一定要坚持用药，只有这样，才能避免病情的反复发作，只有这样，才能治愈脚气这种疾病。 

工具/原料： 黄豆、冬瓜皮、香蕉皮、萝卜、韭菜、木瓜

1黄豆除脚臭，用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。

2冬瓜皮除脚臭，冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

3香蕉皮除脚臭，香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

4萝卜除脚臭，有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

5韭菜除脚臭，鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

6木瓜治脚臭，木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。

在日常生活中脚气是我们生活中十分常见的一种疾病，在局部患处我们会感到奇痒异常，那么在生活中我们该如何治疗呢?

治脚气最有效的方法治脚气偏方大全

治疗脚气的偏方：

1、可放花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。

2、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

3、用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效?

4、用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚;如果仅是脚趾缝溃烂，可将嫩柳叶搓成小丸状，夹在趾缝，晚上夹入(可穿上袜子)，第二天即见效。

5、连续用生大蒜擦磨便可治愈。

6、脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显着。

7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

8、直接将药膏涂抹至患处，效果明显。鲜韭莱半斤洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚中揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。

9、食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。

10、用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。

11、把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟后再冲洗。每周泡两次。

12、用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，没味，也无疼痛感觉，每次一只脚用一叶，5次后脚气全无。

13、冬瓜上市的时候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾温，把脚放在冬瓜皮水里泡上15分钟，连续泡上一段时间，脚气就会好转。

14、用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。

15、将150克黄豆打碎，加适量水，用小火约煮20分钟，稍凉后(可耐受)用该水泡脚，治脚气病效果极佳，而且可滋润皮肤。

16、热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

17、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显着疗效。

18、枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。

19、苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。

20、土槿皮16克，以白酒90毫升浸泡一天。以药酒外搽患处，每日数次。

脚气症状体征

本病多发于中、青年人，儿童少见，男性一般多于女性。由于病原菌的不同，患者的卫生状况和体质的差异，其临床表现也各异。常见有以下四种类型：

1.汗疱型初发为多数散在厚型小水疱，破裂后形成环状鳞屑，亦可形成多环状鳞屑，可逐渐扩延成片，皮肤逐渐增厚，自觉瘙痒。

2.趾间型好发于第3、4或4、5趾间，表现为少量鳞屑，自觉奇痒。病人常不自觉的搔抓，有时鳞屑不显著，仅感瘙痒，称为无症状型，但常为带菌者。因搔抓易引起继发细菌感染，局部形成糜烂，湿润有渗液。

3.鳞屑角化型表现为足跖、足跟及足侧缘有局限性不整形嗜红色鳞屑性斑片，表面角化明显，粗糙干燥，境界清晰或不清晰。冬季症状较重，易致皲裂。夏季常可出现少数丘疹或小疱。病程慢性，时久皮肤可增厚，趾甲易被累，此型多由红色毛癣菌引起，病情顽固，难以治愈。

4.湿润糜烂型此型多继发于趾间型或汗疱型，多由过度搔抓，常继发细菌感染，局部炎性明显，浸渍糜烂，有明显渗出，自觉痒痛，夏季多见。

脚气克星，专门针对脚臭，脚痒，脚糜烂，水泡等问题，一次解决。

脚气的类型

脚气可分为糜烂型、水疱型、鳞屑角化型：

1.糜烂型：

多发生在脚趾的第三与第四以及第四与第五趾间，初发时为，脚趾间潮湿，被浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，还可伴有裂口，易继发感染。

2.水疱型：

多发生在脚两侧、脚后跟，初发时为壁厚饱满的小水疱，有的可互相融合成大疱，常因搔抓而引发感染，导致丹毒、淋巴管炎等疾病的发生。

3.鳞屑角化型：

多发生在脚后跟，多数患者是有糜烂型、水疱型转化而成，可引起脚部皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易皲裂。

治疗脚气的最佳方法

1、外用西药

高锰酸钾溶液、盐酸特比萘芬可以治疗脚气病，适合趾间有糜烂、渗液者。高锰酸钾溶液是消毒剂、除臭剂。盐酸特比萘芬是一种具有广谱抗真菌活性的丙烯胺类药物。患者可以先把高锰酸钾溶液涂在患处，然后等皮肤变干后再涂盐酸特比萘芬。

2、外用中药

中药是治疗脚气的最佳方法，虽然中药见效慢，但根治脚气效果更好。治疗脚气的中药有葛根，用法为将15克葛根研磨成粉，然后再加少量白酒及水，煎煮后每日洗一次脚，一周为一个疗程。可以直接涂 御惠堂百草清足膏 ，便宜又好用，草本提取，快速止痒杀菌，有效修复脚部手速皮肤。

3、口服药

特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等也可以治疗脚气病。特比萘芬是一个丙烯胺类药物，具有杀菌的作用。伊曲康唑是一种抗真菌药，适合真菌感染引发脚气的患者。氟康唑是一种治疗真菌感染的药物，适合皮疹、皮炎、红斑患者。

日常脚气的护理方法：

1.脚气患者应注意皮肤的清洁、干燥，养成每天洗脚的习惯，并勤换鞋袜。

2.脚气患者的洗脚盆以及擦脚巾避免与给他人使用，以免传染。

3.脚气患者避免易刺激汗腺分泌的食物，如辣椒、生葱等，以免导致病情加重。

4.脚气患者应保持心情舒畅，避免出现不良情绪，以免加重脚气。

5.脚气患者切忌用手搔抓，以免引发感染而引发其他疾病。

皮肤病医院的专家提示：脚气患者在治疗时，切忌盲目治疗，因为脚气需分型治疗，以免导致病情加重，同时在生活中，还应注意护理和保健，才能保证脚气的有效治疗。

在夏天的时候，很多朋友都有脚气的问题，而且也非常的尴尬，平时脚气还会传染给别人，一般我们都会去买治疗脚气的药膏，但是也没有什么大的作用，别着急，今天佳俊就教大家治疗脚气的小妙招，方法非常的简单又实用，下面你就跟小编一起来学习一下。

第一点就是，平常我们每天晚上最好是洗脚，而且平时也要保持脚部清洁卫生干净，而且平时我们一定要勤换鞋袜，穿透气好的鞋子和袜子。

方法二，我们准备一盆温水，然后在里面加入少许的花椒，接着我们再加入食用盐，然后再倒入白醋，最后我们再给它倒入白酒，然后我们把它搅拌均匀，让它们完全的溶解于水中，然后再稍稍让它泡上10到20分钟。

当水温合适过后，我们就可以用它来泡脚，因为我们在里面加入了食用盐，它可以起到一个消毒杀菌的效果，而能有效的让脚部的真菌脱水而亡，我们在里面加入了白醋，它也能有效的消毒杀菌

白酒的功效也是一样的，但是它能更深次的起到消毒杀菌的效果，花椒的气味非常的辛辣，它能有效的治疗脚气，缓解瘙痒的症状，效果非常的实用。

方法三，我们准备一块生姜，然后用刀把它切成薄片，或者是切成细丝，切好以后我们也准备一盆温水，然后把切好的生姜片放在温水中，我们再次给里面加入食用盐，然后把它们搅拌均匀，这样也泡上10到20分钟，让它们的气味完全的挥发。

制作好了以后，我们也可以用它来泡脚，因为脚气一般是用真菌或者是细菌感染引起的，我们在里面加入食用盐，它就可以起到消毒杀菌的效果，而且生姜的气味，所以它也能抑制细菌的生长，而且消灭细菌效果非常的实用。

治疗很关键，预防更重要”，平时我们要注意保持卫生，勤洗脚，不要和别人共用擦脚巾，勤换鞋，换下的鞋要放到阳光下晒，如果鞋子少，还可以换鞋垫，另外要勤换自己的袜子，最好是一天换一双。

脚气的存在，往往让人苦不堪言。虽然不是严重的大病，但脚气带来的气味，让人在公众场合或去别人家做客时常常遭遇尴尬的境地。想要治疗脚气，就得先知道患脚气的原因，才能治标又治本。

一般情况下，脚气是脚部皮肤浅表层真菌过多引起感染导致的。真菌喜欢潮湿的环境，如果脚部长期处于不透气的鞋子中，特别是夏天，容易出大量的汗液，就为真菌的滋生创造了条件。此外，个人不注重卫生，鞋子不常清洁，也容易患上脚气。

并且，患脚气的真菌是一种传染性极强的真菌，可以在因公共场合或家庭中共用的物品形成传染。例如公众场合的拖鞋，这些拖鞋多人使用，非常不干净，存在大量的真菌，很多没有脚气的人就是因此而受到感染。

需要明确的是，真菌往往很难被彻底杀灭。一般在-6℃左右的环境下，真菌可以长期进行生存，即使是到了120℃高温中，真菌也可以存活10分钟左右。因而，在脱离活体的鞋袜、毛发、指甲等，真菌的毒性保持时间还是比较长的，有些甚至还可以达到一年以上。

在生活中，有很多脚气的患者，常常会选择使用抑菌的药物进行治疗，其表象好了之后便开始停止用药。其实，这样的做法并没有能够真正起到彻底杀灭真菌的效果。如果没能继续进行治疗，过段时间，脚气很快就会卷土重来。值得一提的是，有些患者使用药物治疗好了之后，不注意个人卫生，与他人共穿鞋袜、洗脚盆、毛巾等物品，特别是在泳池等公共场合，很容易再次感染真菌。

事实上，脚气是可以治愈的，可以去医院让医生诊疗，然后按照医生的嘱咐用药。但需要注意的是，一定要在医生指导下坚持用药。当然，比起治疗，脚气预防更加重要。平时要选择穿透气的鞋袜，穿过的鞋子要多晒晒太阳，以杀灭真菌。

指导专家：胡云峰，副主任医师，医学博士暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

打败你的不是天真，而是无鞋！一个人的脚能有多臭？

「不敢去商场试鞋，怕导购小姐在气味中凌乱。」

「去朋友家做客，朋友让我不用换鞋。」

「别人走路带风，我走路带味。」

脚臭会给人带自卑感，感觉一脱下鞋子就拥有了生化武器。那为什么会产生脚臭？对于脚臭我们应该怎样做？来跟小九看看吧。

为什么会发生脚臭？

脚臭的发生和脚的生理特点密不可分，我们脚上的汗腺很多，是人体汗腺较为发达的部位之一。当汗液分泌较多时，脚就会变得潮湿，就容易发生臭脚。有的小伙伴就就疑惑了，为啥身体别的部位出汗时没有臭味呢？

其实发出臭味的不是我们的脚汗，而是短链脂肪酸。我们的汗液其实是没有味道的，但当脚出汗过多，又被束缚在鞋袜中时，会使我们的脚处在一个较为潮湿的环境中，这会导致脚上的细菌大量繁殖与生长。细菌的繁殖和生长会分解皮屑和皮肤角质层、脚汗中的营养物质，产生大量的短链脂肪酸，发出臭味。

脚臭分为两种类型

第一种是病理性脚臭。如果你有脚臭的同时又伴有脱皮、起水泡、开裂、剧痒等症状那可能是得了足藓（俗称脚气、香港脚）。得了足藓的人也可能会发生脚臭，这主要是因为一种叫做白癣菌的真菌在作祟，它会分解我们皮肤代谢的产物，从而发出难闻的气味。不过大家需要注意的是，脚气≠脚臭。

第二种是生理性脚臭，主要就是因为脚出汗过多所引起的。例如处在青春期的孩子们、刚做完大量运动的人、所穿鞋袜的材质不好的人、体型肥胖的人群等容易产生过多的脚汗导致脚臭，另外不穿袜子穿鞋也容易产生脚臭。

7点告诉你怎样远离脚臭

很多人觉得脚臭难以根除，就认为不能治愈，其实这是典型的“误解”。脚臭只要方法得当，并长期坚持，是能够治愈的。

第一，要每天要坚持洗脚。洗脚可以祛除脚上的污垢、细菌等，洗脚时要仔细，要注意清洗脚趾间的缝隙。

第二，要定期修剪脚指甲。脚指甲过长会给细菌提供“藏身之所”，所以要定期修剪脚指甲，然它们无处躲藏。

第三，袜子要每天更换，鞋垫和鞋子也要定时清洗。特别是汗脚和运动量大的人群，沾染上脚汗和脱落皮屑的鞋袜也容易滋生细菌。

第四，尽量选择透气干爽的鞋袜，透气性是减少脚出汗的重要途径。

第五，脚汗较多的人群要尽量避免辛辣等刺激食物的摄入

第六，患有足藓的人群一定要将意洗脚盆和擦脚巾与别人区分开，因为足藓具有传染性，这样可以避免将足藓传染给他人。

另外，中山大学附属第六医院皮肤科副主任医师无良才曾在39健康网的采访中提到：穿鞋袜之前可以在脚上撒明矾粉、扑粉、或达克宁散等。药粉可以预防感染，而扑粉可以减少摩擦出汗，有助于减少脚臭。

脚气在人的生活当中算是比较常见的，可能表面上看上去跟常人并没有什么不同，但其实脱掉鞋子和袜子就会发现有脚气的人脚是非常臭的，而且也比较容易被汗浸湿。有脚气的人在脱掉鞋子和袜子之后是一件非常丢脸的事情，所以在发现自己有脚气之后应该要采取一些措施来进行治疗，让脚气有所缓解，大家知道有哪些治疗脚气的方法吗？

一、鞋子与袜子要透气

有脚气的人脚会比较痒并且有些时候还会有水泡出现，但把水泡戳破之后又非常的疼，也会出现脚部有掉皮的情况出现，这些都算作是有脚气的人比较常见的一些症状了。当发现自己有脚气之后就需要穿一些比较舒服透气的鞋子和袜子，因为如果鞋子和袜子不透气的话也是容易引起脚臭的，换上了干净、透气的鞋子和袜子之后对于缓解脚气是有非常大的好处的。

有些人可能分不出来自己是脚臭还是脚气，但是不管是哪种原因，换上干净舒适的鞋子和袜子都是对这些有所缓解的。如果有假期的人经常穿一些不透气的鞋子和袜子的话，会让脚气更加的明显。

二、涂抹药膏

可以去药店询问医生治疗脚气的一些药物，每天尽量用盐泡脚，这样可以起到很好的杀菌作用，在泡完脚之后可以擦一些去除脚气的药物。现在市场上面卖去脚气的药物基本上都是一些软膏，在泡完脚之后就用棉签沾一些药擦在脚痒、脚痛的部位，多让自己的脚透透气，不要总是闷在鞋子里面。每天都用去脚气的药物擦在脚上面，一段时间之后就会发现没那么痒，也没那么痛了，脚气也会有所缓解。

三、避免刺激性食物

平时饮食方面也需要多加注意，尽量吃一些清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，可能许多人都觉得脚气跟饮食没有什么关系，但其实身体的一些问题都是跟饮食有很大的关系的，养成良好的饮食，会让这些情况变得更加的好，同样治疗脚气也是一样，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃高盐、高油、高热量的食物。平时的时候也尽避免脚接触过多的水，这也是容易引起脚气的，并且还容易造成脚感染，尽量保持干燥，也可以避免细菌的滋生。

“脚气”虽不算啥大病，却能把人折磨的没脾气！最可怕的是，家里要是出现了一个“脚气”，若不及时“隔离”，极有可能全家沦陷，然而土法子、抹药都试了一遍，脚气还是久治不愈，这是为啥呢？

这些治脚气的法子，你用过吗？

★ 1、抹大蒜能杀菌吗？

✘ 刺激性大，别乱抹

很多人爱用土法子治脚气，比如用大蒜涂抹患处。虽能起到暂时止痒的效果，但真是去不了根。尤其是当患处已经被细菌感染，出现溃烂甚至流水的症状时，再用刺激性较大的大蒜涂抹，只会加重患处感染。不适者还可能会造成刺激反应，出现红肿症状。

★ 2、醋泡脚，管用吗？

✘能盖住些脚臭味，不建议用

食用醋泡脚，可能会让脚臭味不那么明显，但要想用这个杀真菌就太难为醋了。浓度高的冰醋酸倒是可以杀死真菌，但同样还会伤害皮肤。所以皮肤科医生并不建议大家用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者，容易导致伤口溃烂，甚至演变成蜂窝组织炎。

小提醒：脚臭都是因为脚气？

不是一回事儿！

脚臭的原因很多，比如大汗脚、鞋透气性不好，或者卫生习惯不很好，汗液被细菌分解产生臭味，单纯的脚臭只需勤换鞋袜，注意卫生即可。而脚气，是一种皮肤真菌传染病，称为脚癣或足癣，多数由红色毛癣菌引起。

★ 3、热水泡脚、泡温泉、踩热沙…能杀真菌？

✘ 都只能暂时止痒

足癣的真菌生命力很顽强，很难“消灭”。它可以在120摄氏度的高温环境下存活10分钟。而咱的泡脚水以及温泉的温度大约在40℃左右，怎么可能轻易杀死它。所以这些方法，顶多只能暂时止痒，对付真菌没啥作用。另外，有脚气去泡温泉，反而容易将真菌传染给其他人。

脚气用药，教你3招！

★误区一：症状一缓解就停止抹药

正确做法：对付真菌，必须“赶尽杀绝”

用药切记不能“见好就收”，抹了几次药脚气可能会得到缓解，但并不等于真菌被完全杀死了。就算没“感觉”了，也要继续坚持用药4周左右。

★误区二：只要把药物涂抹在患部就可以了？

正确做法：小心！脚气还会蔓延到手、屁股、不可描述的部位…

由于真菌感染初期可能会“不痛不痒”（没什么症状），保险起见除了患处外，临近的脚趾也都涂一下为好。

另外，真菌感染会通过多种途径传播，得了脚气奇痒难忍，忍不了就是一阵狂抠。完事儿脚是爽了，却害惨了手，若不及时清洁消毒，足癣很容易蔓延，变成手癣。接着，手又接触身体的其它不可描述的部位，癣就会蔓延开来，甚至引发股癣，通过性接触相互传染，从而影响夫妻生活。

★误区三：药都一样，随便抹抹都管用

正确做法：必须分情况用药

干燥型的脚气——即脚底出现增厚、脱皮的症状时，用药以霜剂、膏剂药物为主。

水泡糜烂型的脚气——应先将患处处理得干一点，用药以乳膏、粉剂药物为主。

怎么避免传染脚气？

1、别一双鞋穿到底

真菌喜欢潮湿温暖的环境，老穿一双鞋，正好为真菌创造了这样的环境。尤其是夏季，对于脚爱出汗的人来说，尽量勤换鞋，勤晒晒。

2、别人家的拖鞋，别乱穿

出门住时，最好别穿酒店里的橡胶拖鞋，可选择一次性的无纺布拖鞋，卫生安全，也便于携带。

去别人家做客时，只要你穿着袜子，染上足癣的可能性微乎其微，若还是不放心，回家可将袜子及时更换并清洗晾晒。如果你凑巧光脚穿了一个脚气患者的拖鞋，极有可能被传染哦。

3、常洗常晒鞋袜！别忘消毒！

鞋子和袜子，一定要常洗！常晒！如果确诊有足癣，可以将咪康唑散撒于鞋袜中，有一定预防作用。